下記のクラスを担当しております。
詳しくは、コンタクトフォームよりお問い合わせください。

■ 子りすの会
船橋教室／千葉県船橋市：月曜・土曜
綾瀬教室／神奈川県綾瀬市：火曜
目黒教室／東京都目黒区：水曜・金曜
オンラインレッスン／土曜
SSクラス／東京都目黒区・世田谷区周辺：不定期

■ くるみの会
東京都目黒区：木曜

■ せたがやストレッチ教室 ＜水曜：ストレッチクラス／東京都世田谷区＞
ー ストレッチ教室＊ご案内 ー
水曜日の朝を自分の身体に向き合う時間にしてみませんか。
バレエ、ヨガ、ダンスの要素を取り入れたオリジナルのストレッチメニューで
皆さんの身体の目覚めを促します、
【練習時間】
毎週水曜日　9:30〜11:00
【会場】世田谷区 池尻・三宿 の周辺にて
【会費】1回1,000円／チケット［5回］3,500円／初回無料

■ シニアモダンバレエの会　＊休講中＊
＜水曜：モダンバレエクラス／東京都目黒区＞
ー シニアモダンバレエの会＊ご案内 ー
40代以上の中高年世代を対象にした“シニアモダンバレエの会”でレッスンを行いましょう。
レッスンは、東京都目黒区で毎週水曜日の午後に開講します！
週1回のレッスンは、柔軟体操からはじまり、バレエの基礎となるバーレッスン、
フロアでのムーブメント、そして最後にはオリジナルの振付を覚え、音楽と共に踊ります♪
モダンバレエでは、それぞれが持つ身体性を活かし、様々な動きを繋げていきます。
全身を使って踊り、心豊かに表現することを目指します！
レッスンを重ねていくことで、心も身体も健やかになっていきます。
皆さんで楽しくレッスンをしていきたいと思います♡
男女問わず、ぜひお気軽に体験レッスンにお越しください。
ご希望の方は、コンタクトフォームにてお問合せください。お待ち致しております。
【練習時間】
毎週水曜日　13:00〜14:30
【会場】主に 上目黒住区センター ＜祐天寺＞
【会費】月5,000円